집에 들어오자마자 브래지어부터 벗어던지는 여성들이 많다. 하루 종일 가슴을 조이던 와이어와 밴드에서 벗어나는 순간이야말로 집에 왔다는 실감이 난다는 사람도 있다. 그런데 반대로 “잘 때도 브래지어를 하는 게 가슴 건강에 좋다”는 이야기도 있다. 도대체 어느 쪽이 맞을까.
결론부터 말하면 브래지어를 하고 자야 건강에 좋다는 원칙도, 벗고 자야 건강에 좋다는 원칙도 없다.미국 클리블랜드 클리닉의 유방외과 전문의 마거릿 톰슨 박사는 브래지어를 착용하고 자는 것과 유방암 위험 사이에는 연관성이 있다는 근거가 없으며, 결국 편안함과 개인의 선호에 따라 결정하면 된다고 전한다. 다만 일부 여성에게는 잘 때 브래지어가 오히려 도움이 될 수 있다고 한다.
가슴이 아프다면 도움이 될 수도
생리 전후처럼 호르몬 변화로 가슴이 붓거나 아픈 사람, 가슴이 큰 사람은 밤에 자세를 바꿀 때 가슴이 움직이면서 통증을 느낄 수 있다. 이럴 때 부드럽고 잘 맞는 브래지어가 가슴의 움직임을 줄여 통증이나 불편함을 완화하는 데 도움이 될 수 있다. 특히 가슴이 큰 경우에는 지지력이 있는 브래지어가 편안한 수면에 도움이 될 수 있다.
반대로 낮에 착용하는 브래지어가 너무 꽉 끼거나 와이어가 가슴을 누른다면 밤에는 오히려 벗는 편이 낫다. 잘 때까지 와이어가 피부와 유방 조직을 누르면 통증이나 자극을 일으킬 수 있기 때문이다.
모유 수유 중에는 가슴이 팽창하고 무거워지면서 밤에도 불편함을 느끼기 쉽다. 이때 부드럽게 가슴을 받쳐주는 수유 브래지어를 착용하면 수유 패드를 제자리에 고정하고 유두와 옷의 마찰을 줄이는 데 도움이 될 수 있다. 다만 너무 꽉 조이는 브래지어는 피해야 한다. 클리블랜드 클리닉은 지나치게 조이는 브래지어가 모유 흐름을 방해하고 유관이 막히거나 유방염 위험을 높일 가능성이 있다고 전한다. 따라서 모유 수유 중이라면 편안하게 받쳐주되 압박하지 않는 브래지어를 선택하는 것이 중요하다.
브래지어는 필요에 따라 선택하는 것
의외로 밤에 브래지어를 하는 것이 도움이 될 수 있는 경우가 또 있다. 가슴이 큰 여성은 가슴 아래 피부가 서로 맞닿는 부분에 땀과 습기가 차면서 마찰이나 피부 자극, 곰팡이·효모균 감염이 생길 수 있다. 클리블랜드 클리닉은 부드러운 브래지어가 가슴 아래의 습기를 흡수하고 피부끼리의 마찰을 줄이는 데 도움을 줄 수 있다고 전한다. 이 경우에도 통풍이 잘되지 않는 꽉 끼는 브래지어를 선택하면 오히려 문제가 될 수 있다. 땀을 많이 흘리는 사람이라면 깨끗하고 통기성이 좋은 소재를 선택하는 것이 중요하다.
불편하지만 브래지어를 24시간 착용하는 이유 중 하나는 “브래지어를 하고 자면 가슴이 처지지 않는다”는 속설 때문이다. 하지만 브래지어를 하고 잔다고 가슴 처짐을 예방할 수 있다는 증거는 없다. 클리블랜드 클리닉 역시 낮이든 밤이든 브래지어 착용이 가슴 처짐을 줄인다는 근거는 없다고 전했다.
가슴 모양은 나이, 임신, 체중 변화, 피부 탄력, 중력 등 여러 요인의 영향을 받는다. 잠잘 때 브래지어를 한다고 해서 이 과정을 막을 수 있는 것은 아니다. 다만 임신 등으로 가슴 크기가 급격하게 변하는 시기에는 브래지어가 피부를 지지해 가슴의 튼살을 줄이는 데 도움이 될 가능성은 있다. 이것 역시 가슴 처짐을 막는 것과는 다른 이야기다.
브래지어가 답답하고 수면을 방해한다면 편안하게 벗고 자는 것이 더 나은 선택이다. 하지만 밤에도 브래지어를 하고 싶은 사람이라면 하루 종일 입었던 브래지어를 그대로 입고 자기보다 잠옷처럼 별도의 수면용 브래지어를 마련하는 것이 좋다. 클리블랜드 클리닉은 와이어가 없는 제품, 지나치게 조이거나 압박하지 않는 제품, 레이스처럼 까칠한 소재보다는 면이나 부드럽고 매끄러운 소재로 만든 제품을 권했다. 그렇다고 너무 크거나 헐거워 자꾸 움직이는 제품은 피하는 것이 좋다.
제9회 전국동시지방선거 과정에서 이른바 ‘대통령 교감설’로 허위 사실 공표 의혹을 받고 있는 김관영 전 전북도지사가 경찰에 소환돼 조사를 받았다.
21일 전북경찰청에 따르면 김 전 지사는 이날 오후 4시부터 1시간30분 가량 전북경찰청에서 공직선거법상 허위사실공표 혐의로 조사를 받았다.
김 전 지사는 이날 오후 5시30분쯤 조사를 마치고 나온 뒤 “당시 저는 대통령과 통화했다고 한 적이 없는데, 제가 통화한 것처럼 확대 해석됐다”면서 “이러한 입장을 충분히 설명했다”고 밝혔다.
앞서 김 전 지사는 6·3지방선거를 앞둔 지난 5월 한 라디오 방송에 출연해 ‘무소속 출마를 선언하면서 이재명 대통령과 교감이 있었냐’는 진행자의 질문에 “무소속 출마의 불가피성에 대해 말씀드린 적 있다”고 말했다.
이에 더불어민주당은 “청와대를 통해 사실관계를 파악한 결과 전혀 사실이 아님을 확답받았다”고 반박했다. 이후 김 전 지사의 발언이 허위사실 공표에 해당한다는 내용의 고발장이 경찰에 접수됐다.
내년 세수가 올해보다 160조원 넘게 늘어남에 따라 정부가 청년과 아동의 자산 형성 지원을 대폭 확대하는 방안을 추진한다. 세대 간 자산 격차가 커지고 부모의 자산 수준이 자녀의 출발선까지 좌우하는 현상을 완화하려는 취지다. 다만 청년 지원 대상을 고소득층까지 넓히는 방안이 거론되면서 한정된 재정을 자산 형성이 취약한 계층에 집중해야 한다는 지적도 제기된다.
19일 경향신문 취재를 종합하면 정부는 내년 예산안에서 청년미래적금을 확대 개편해 정부 기여금을 주는 소득 상한 기준을 없애는 방안을 검토하고 있다.
지난 6월 출시된 청년미래적금은 총급여 6000만원 이하 청년이 매월 최대 50만원을 납입하면 정부가 납입금의 6%를 기여금으로 매칭해주는 3년 만기 비과세 적금이다. 총급여 3600만원 이하 중소기업 재직자는 12%를 정부가 기여금으로 주는 구조다. 다만, 총급여 6000만원 초과~7500만원 이하 청년에겐 기여금 없이 비과세 혜택만 줬다.
정부는 매칭해주는 기여금의 소득 기준을 아예 없애고, 기여금 매칭비율도 지금보다 높이는 방안도 검토 중이다.
중장기 국정과제로 추진 중인 ‘우리아이 자립펀드’도 내년도 예산안에 담길 가능성이 높다. 우리아이 자립펀드는 아동이 성인이 되기 전까지 정부 지원을 더해 목돈을 마련할 수 있도록 하는 제도다.
이 제도는 더불어민주당에서 먼저 거론됐다. 부모가 자녀 명의의 정책펀드에 가입해 만 18세가 되기 전까지 매달 10만원을 납입하면 정부가 같은 금액을 매칭해 지원하자는 법안이 발의된 바 있다. 펀드 운용 과정에서 발생하는 투자 수익과 이자·배당소득, 증여 등에 세제 혜택을 주는 내용도 담겼다.
정부는 우선 내년에 태어나는 아동부터 지원 대상으로 삼는 방안을 검토하고 있다. 대상은 전 계층이 아닌 중위소득 150% 이하 가구로 제한하는 방안이 거론된다. 전체 가구의 약 70∼75% 가구가 대상이 될 전망이다. 재정 지원을 자산 형성 여력이 상대적으로 부족한 가구에 집중하겠다는 취지다.
정부가 청년과 아동의 자산 형성 지원에 나선 배경에는 세대 간 자산 격차 확대가 있다. 민주연구원이 2010~2024년 연령대별 순자산 증가율을 분석한 결과, 20대 이하의 순자산 증가율은 57%로 전 연령대에서 가장 낮았다. 반면 60대 이상은 101% 늘어 두 배 이상 증가했고, 40대(93%), 50대(70%), 30대(62%)가 뒤를 이었다.
그러나 일각에선 청년미래적금의 경우 정부 기여금을 받는 기준을 고소득 청년까지 넓히는 것이 타당하냐는 지적도 나온다. 납입 여력이 클수록 혜택도 커질 수 있는 구조여서 지원 대상을 확대할 경우 중·고소득 청년에게 상대적으로 유리하게 작용할 수 있다. 한정된 재정이 자산 형성이 취약한 저소득 청년보다 중·고소득 청년의 자산 형성에 쓰일 수 있다는 것이다.
이 때문에 지원 대상을 넓히기보다 저소득 청년에 대한 지원을 더 두텁게 해야 한다는 지적이 나온다.
김현동 배재대 경영학 교수는 “재정지원에서는 부익부 빈익빈의 문제를 고민해야 한다”며 “소득 창출의 과실을 얻기 어려운 청년들에게 혜택이 집중돼야 하고, 중산층을 넘어 고소득 청년까지 지원을 확장하는 것은 바람직하지 않다”고 말했다.

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